Ejercicios de entrenamiento propuesto en la sesión de entrenamiento de un equipo de fútbol ruso profesional. Los ejercicios de entrenamiento presentados forman parte de un calentamiento clásico y sencillo en el fútbol en el que los jugadores deben ir realizando diferentes acciones para prepararse para la los ejercicios de la parte prinicipal de la sesión de entrenamiento.
Para la organización de este calentamiento se utiliza diverso tipo de material, como vallas, escaleras, picas y conos. En otros artículos de este blog os hemos mostrado como a partir de algunos de estos materiales se puede trabajar un aspecto muy importante en el fútbol formativo como la Coordinación.
Si te gusta el mundo del entrenamiento del fútbol, tal vez te pueda ser útil bajarte la «Ficha de sesión de Entrenamiento de un equipo de Fútbol» y la «Ficha de sesión de Entrenamiento para lesionados en equipos amateurs«.
ENLACES RECOMENDADOS:
· Metodología del Fútbol. Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol.
· Ejercicio de Entrenamiento. Juego de los Bloques del RCD Mallorca 17/18 de Vicente Moreno.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Entrenador Nacional de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol.
Postgrado en Dirección Centros Educativos.
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Autor del libro: "Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol.
Entrenador UEFA PRO de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol.
Beca en Formación de Jóvenes Futbolistas por la Universidad de Lleida.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Postgrado en Dirección de Centros Educativos.
