Ejercicios de entrenamiento propuesto en la sesión de entrenamiento de un equipo de fútbol ruso profesional. inmediatamente tras el calentamiento. Según los métodos de entrenamientos del fútbol propuestos en el artículo «Metodología aplicada al Fútbol. Métodos de Entrenamiento«, este ejercicio de fútbol pertenece a una Posesión englobada dentro del tipo de ejercicio de entrenamiento de los Mantenimientos.
En el ejercicio de entrenamiento se puede observar como se disponen 2 equipos de 7 jugadores cada uno (azules y rojos) acompañados por 3 pivotes (blancos) que siempre se suman y ayudan al equipo que posee la pelota. El objetivo es mantener la posesión del balón. Según parece, no hay límite de contactos en los jugadores que conforman los 2 equipos ni tampoco en los 3 pivotes, en las imágenes se ha destacado el momento en el que jugadores realizan 3 contactos sobre el balón sin que el ejercicio los penalice.
Si te gusta el mundo del entrenamiento del fútbol, tal vez te pueda ser útil bajarte la «Ficha de sesión de Entrenamiento de un equipo de Fútbol» y la «Ficha de sesión de Entrenamiento para lesionados en equipos amateurs«.
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Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Entrenador Nacional de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol.
Postgrado en Dirección Centros Educativos.
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Autor del libro: "Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol.
Entrenador UEFA PRO de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol.
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Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Postgrado en Dirección de Centros Educativos.
Piloto Profesional de DRON en escenarios STS1 y STS2
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