Ejercicio Entrenamiento Fútbol. 1×1 + 2 Pivotes y 2 Porterías

Si en un artículo anterior os mostraba un ejercicio de entrenamiento propuesto en el fútbol base del Chelsea FC en el que se trabaja la Transición Defensa Ataque en superioridad numérica. En este artículo se puede observar un sencillo ejercicio de entrenamiento basado en una situación inicial de 1×1 en la que el objetivo es marcar gol a una de las 2 porterías con la ayuda de 2 pivotes.

Como se puede observar en las imágenes, la resolución del ejercicio tiene diversas opciones. En ocasiones el atacante puede superar a su adversario con una pared realizada con 1 de los pivotes, mientras que en otras ocasiones se puede superar al defensor con un regate.

EJERCICIO DE ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL BASADO EN 1×1 CON DOS PIVOTES Y 2 PORTERÍAS

ENLACES RECOMENDADOS:

· Metodología del Fútbol: Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol.

· Niveles de Eficacia Defensiva Individual ante Ataque Directo.

· Teoría y Práctica del Entrenamiento Deportivo y de la Preparación Física. Apuntes INEF – CAFD.

· Así organiza sus charlas tácticas Pep Guardiola.

· Ejercicio de Entrenamiento de Fútbol basado en un Rondo Bizonal 1+1+4×2

Toni Matas Barceló

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

Entrenador Nacional de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol.

Postgrado en Dirección Centros Educativos.

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Toni Matas Barceló

Fanático del Fútbol, los Viajes y las Nuevas Tecnologías aplicadas al deporte, especialmente al fútbol. Actualmente interesado en Conceptos Tácticos y Metodología del Fútbol.
Autor del libro: "Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol.
Entrenador UEFA PRO de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol.
Beca en Formación de Jóvenes Futbolistas por la Universidad de Lleida.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Postgrado en Dirección de Centros Educativos.
Piloto Profesional de DRON en escenarios STS1 y STS2

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