Pep Guardiola. Organización de sus Charlas Tácticas para preparar un partido.
Después de leer el libro Herr Pep en el que se explican las vivencias y pensamientos de Pep Guardiola en su primer año como entrenador del Bayern Munich, recogí en […]
Rueda de pases – Adaptación a posiciones de un Sistema de Juego
RUEDA DE PASES ADAPTADA A LAS POSICIONES DE UN SISTEMA DE JUEGO Rueda de pases propuesta por Tato en el CE Santanyí de 3ª RFEF 22/23. En esta Rueda […]
¿Sesiones Monótonas? ¿Deportistas desmotivados? Calcula el Indice de Monotonía de tus sesiones
EL ÍNDICE DE MONOTONÍA (IM) ¿Alguna vez has sentido que tus deportistas están estancados en la rutina de entrenamiento que propones? ¿tienes la sensación de que no hay progresos significativos […]
Preparación Física. Mejora el rendimiento de los futbolistas: El índice Agudo – Crónico (ACWR) aplicado al Fútbol
PREPARACIÓN FÍSICA. EL ÍNDICE AGUDO – CRÓNICO (ACWR) EN EL FÚTBOL El fútbol es un deporte que requiere una combinación única de habilidades técnicas y físicas. Los jugadores deben […]
Fútbol Profesional. Mejorar la Velocidad Reacción y la Aceleración con diversión y buen ambiente
EJERCICIO DE ENTRENAMIENTO PARA MEJORAR LA VELOCIDAD DE REACCIÓN Y LA ACELERACIÓN De nuevo una forma muy sencilla y a la vez divertida para el entrenamiento de la Velocidad […]
Vicente Moreno – Calentamiento Juego de Bloques para Crear Buen Ambiente en el RCD Mallorca 17/18
Ejercicio de entrenamiento propuesto por Vicente Moreno en el calentamiento del RCD Mallorca 17/18 del grupo 3 de la 2ªB durante su preparación de pretemporada en la Ciudad Deportiva Son […]