BIELSA Y LOS EJERCICIOS EN ESPACIOS REDUCIDOS

«NO ME GUSTA ENTRENAR EN ESPACIOS REDUCIDOS»

Extracto de la conferencia al más puro estilo «Masterclass» de Marcelo Bielsa en la presentación de la Academia RFEF, en esta parte de la conferencia, Bielsa se centra en explicar con detalle las ventajas y desventajas de entrenar al fútbol en espacios reducidos, específicamente en medidas próximas al medio campo proponiendo los típicos partidos reducidos 11×11. Ya en el inicio de esta exposición, Bielsa señala abierta y claramente que no le agrada el recurso que ofrecen los ejercicios de entrenamiento en espacio reducido, aunque reconoce que su uso extendido debe responder a ciertas ventajas.

El «Loco» Bielsa expone cómo esta metodología no contempla y, por lo tanto elimina, la opción de contraataque con espacio en profundidad. De esta forma, mientras que los defensores no se encuentran este tipo de situaciones y no se ven expuestos a defender grandes espacios a su espalda, los atacantes no disfrutan de la opción de atacar el espacio en profundidad por detrás de la línea defensiva.

Sin embargo, mientras que con el este tipo de ejercicios de entrenamiento desaparecen las opciones de trabajar los contrataques y cómo defenderlos, sí aparecen situaciones que fomentan un modelo de juego moderno basado en la presión alta y el ataque a un bloque bajo con alta densidad de rivales en espacios reducidos.

IDEAS PRINCIPALES DE LA EXPOSICIÓN DE BIELSA:

1. Los ejercicios en espacio reducido utilizando el medio campo eliminan el contraataque porque no hay espacio para jugar a la espalda de los defensores rivales, lo que fuerza un estilo de juego basado en la posesión y la presión alta.
2. La presión alta y continua es indispensable para evitar los pases largos que obligarían a defender grandes espacios defensivos.
3. Entrenar en espacios reducidos fomenta respuestas rápidas de los futbolistas así como jugar en espacios muy reducidos, simulando el fútbol moderno que prioriza la presión y el ataque compacto ante bloques bajos.
4. El estilo de juego es fundamental para definir la identidad del equipo, si quiere dominar siendo protagonista del partido con el balón para atacar espacios reducidos o bien prefiere ceder la posesión apostando por lanzar contraataques con espacios más amplios y menor número de defensores rivales.

La exposición de Marcelo Bielsa analiza cómo un espacio reducido con un 11×11 trata de reproducir los principales problemas tácticos del fútbol contemporáneo. El ejercicio de 11×11 en un espacio similar a medio campo, elimina la posibilidad de contraatacar hacia atrás, obliga a atacar en espacios congestionados y convierte la presión alta en un mecanismo indispensable para proteger la espalda de la defensa. A partir de esta estructura del ejercicio, se puede comparar como aprovechan las características de este ejercicio equipos con diferente identidad, por una parte los equipos protagonistas que construyen el juego y acumulan ataques, y por otro lado equipos más especulativos, que ceden la iniciativa para disponer de espacios amplios al contraatacar.

LA ELIMINACIÓN DEL CONTRATAQUE Y EL VALOR DE LOS ESPACIOS LIBRES

La primera característica del ejercicio es que la opción de contraatacar queda prácticamente excluida: detrás de cada equipo no existe un espacio utilizable que defender o que atacar, porque el terreno termina en los límites que presenta un medio campo. Por eso, ninguno de los dos conjuntos puede aprovechar un pase a la espalda de la línea defensiva rival para iniciar una transición larga, por lo tanto, el contraataque ni aparece ni se entrena con este tipo de estructuras. Bielsa considera que esto no constituye un problema real, porque cuando durante un partido aparece un espacio  vacío de 30 o 40 metros, los jugadores suelen reconocerlo y correr hacia él de manera espontánea. Según Marcelo Bielsa, no hace falta enseñar específicamente esa respuesta: un delantero que detecta una zona libre normalmente la aprovecha de forma innata. La verdadera dificultad aparece cuando la densidad de defensores rivales situados en bloque bajo reduce el espacio de manera drástica, provocando que el equipo atacante debe resolver este tipo de defensas mediante recursos colectivos a nivel táctico y/o recursos individuales a nivel técnico.

La reducción del campo modifica la conducta ofensiva de los jugadores. Mientras que los espacios amplios invitan, naturalmente, a correr hacia adelante, la falta de profundidad actúa como un elemento inhibidor: los futbolistas tienen menos disposición a atacar metros que no están disponibles o que están ocupados por defensores. El ejercicio, por lo tanto, no busca enseñar a atacar un espacio amplio, profundo y vacío evidente, sino que busca exponer a los jugadores al problema más complejo del fútbol actual: encontrar soluciones cuando las líneas están juntas, el rival protege los espacios y progresar exige combinar, fijar adversarios y generar una ventaja antes de avanzar.

LA IMPORTANCIA DE LA PRESIÓN ALTA PARA EVITAR EL PASE LARGO Y PROFUNDO

El segundo gran problema táctico es defensivo. En este espacio de juego, la línea defensiva nunca tiene que correr 40 metros hacia atrás, porque el terreno de juego es corto en cuanto a profundidad; sin embargo, cuando se juega en todo el campo, ese espacio detrás de los defensores sí puede ser atacado mediante un pase profundo. La solución adoptada por los equipos que no quieren exponerse a cubrir esas grandes distancias a la espalda de la defensa, es presionar muy arriba y de forma asfixiante. Si la presión tiene éxito, el rival no puede salir con un pase largo y la defensa evita correr hacia su propia portería; si la presión fracasa y el contrario encuentra el pase profundo, entonces los 40 metros deben ser defendidos lo más rápido y eficientemente posible. El campo reducido reproduce justamente esta relación entre presión y protección de la espalda: se defiende hacia delante, se intenta recuperar en campo rival y se vincula el ejercicio con la situación real de un equipo que utiliza todo el terreno.

El modelo de entrenamiento basado en ejercicios en espacios reducidos beneficia a los equipos que desean asumir el protagonismo, pero no necesariamente a los equipos que prefieren ceder la iniciativa y la posesión del balón. El equipo protagonista defiende con aproximadamente 40 metros a su espalda y, cuando ataca, encuentra al rival replegado cerca del área grande, por lo que debe construir en un espacio muy reducido. El conjunto que especula vive la situación inversa: defiende en un bloque compacto y dispone de unos 40 metros de medio campo para lanzar el contraataque. La elección para definir la identidad del equipo depende de la percepción que cada conjunto tenga de sus propias capacidades: puede sentirse inferior y optar por esperar, o sentirse obligado por sus jugadores y su filosofía a imponer el juego. La ventaja del equipo protagonista es que genera una cantidad mucho mayor de ataques, porque está preparado para construir y porque el rival, al intentar salir rápidamente con pocos jugadores y alejados de la portería rival, suele perder la pelota con rapidez. En consecuencia, la iniciativa implica asumir riesgos defensivos, pero también permite acumular oportunidades ofensivas.

El «Loco» Bielsa cuestiona la forma en la que evolucionó el fútbol para frenar la propuesta ofensiva de Pep Guardiola: durante un período, antes de que el entrenador lograra encadenar en la Premier League partidos ganados por diferencias de seis goles —algo que el propio expositor afirma haber sufrido en más de una ocasión—, no estaba tan extendida la idea de colocar prácticamente a todo el equipo rival en las proximidades de su propia área. Según la explicación de Bielsa, esa tendencia se acentuó con el apabullante fútbol ofensivo de los equipos de Pep Guardiola, dejando dos alternativas: aceptar una posición de inferioridad y defender de una determinada manera, o asumir la obligación de protagonizar el partido por las características de los jugadores y la filosofía elegida. Precisamente, el ejercicio 11×11 en espacio reducido resume esa exigencia porque obliga a atacar en espacios reducidos y a presionar para no quedar expuesto a los espacios situados a la espalda. Además, la presión sobre el inicio de la jugada se vuelve máxima para ambos equipos: cuando hay un saque de meta, los dos conjuntos intentan recuperar la pelota en campo rival. Así, la práctica reproduce una dinámica real y fácilmente identificable en el fútbol contemporáneo, en la que la construcción desde el saque de puerta o en un simple reinicio de la línea defensiva es inmediatamente disputada mediante una presión adelantada.

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Toni Matas Barceló

Fanático del Fútbol, los Viajes y las Nuevas Tecnologías aplicadas al deporte, especialmente al fútbol. Actualmente interesado en Conceptos Tácticos y Metodología del Fútbol.
Autor del libro: "Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol.
Entrenador UEFA PRO de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol.
Beca en Formación de Jóvenes Futbolistas por la Universidad de Lleida.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Postgrado en Dirección de Centros Educativos.
Piloto Profesional de DRON en escenarios STS1 y STS2

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