RUEDA DE PASES «Y» DE LUIS GARCÍA
EJERCICIO REALIZADO EN EL CALENTAMIENTO PREPARTIDO DEL RCD MALLORCA 26/27
Ejercicio de entrenamiento realizado por el RCD Mallorca 26/27 de la 2ª división de Luis García. El ejercicio se basa en una clásica y sencilla Rueda de Pases en forma de «Y» aplicada en el calentamiento prepartido del encuentro RCD Mallorca 3 – UD Las Palmas 1 disputado en el estadio Son Moix.
La Rueda de Pases en «Y» propuesta se adapta perfectamente a los 10 futbolistas que forman el once titular del equipo. Para ello se disponen dos ruedas de pases integrada por 5 futbolistas cada una. Cada una de las Ruedas de Pases se realiza de forma paralela y con un funcionamiento totalmente independiente. El ejercicio presenta una exigencia técnica progresiva que va de menos a más debido al número de contactos permitidos, si bien este aumento en la dificultad técnica no se refleja de forma significativa en el tiempo que tarda cada futbolista en realizar el recorrido completo de la Rueda de Pases.
La progresión en dificultad que representa el paso de realizar los pases a un solo contacto implica pequeñas modificaciones en la secuencia de pases y paredes que se realizan en la Rueda de Pases, este pequeño ajuste se puede modificar al gusto del preparador física en función de sus intereses.
Según la clasificación de los ejercicios de entrenamiento de fútbol propuesta en el libro «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol«, el hecho de que el ejercicio contemple una secuencia de pases interconectados entre sí es uno de los criterios por los que se le clasifica a esta tarea como un ejercicio ANALÍTICO.
RUEDAD DE PASES «Y»
ENTRENADOR: LUIS GARCÍA
EQUIPO: RCD MALLORCA – 2ª DIVISIÓN
Por sus características y peculiaridades propias, este ejercicio de entrenamiento ha sido incluido en la Colección de Ejercicios de Entrenamiento de Fútbol recopilada en el libro «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol«.
· Libro Digital (PDF): «Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol. Metodología del Fútbol«.
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Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
Entrenador UEFA Pro de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol
Profesor de la Escuela de Entrenadores de Fútbol (FFIB)
Analista Táctico, Analista ABP y especialista en procesos Scouting de Futbolistas
Beca Formación de Jóvenes Futbolistas. INEF – CAFE de la Universidad de Lleida
Postgrado en Dirección Centros Educativos
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