Toni Matas Barceló

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Posesión Vs. Presión. Ejercicio de Entrenamiento para mantener el balón ante presión alta

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Ejercicio de entrenamiento de fútbol. Mantener la posesión ante presión intensa. Toni Matas Barceló

POSESIÓN ANTE PRESIÓN INTENSA

3 EQUIPOS CON PRESIÓN ALTERNA

Ejercicio de entrenamiento con una estructura peculiar compuesta por 3 equipos que van alternando su rol en función de su capacidad para mantener la posesión ante una presión intensa por parte de uno de los equipos rivales.

El equipo con la posesión del balón deberá realizar un número determinado de pases entre sus jugadores para poder jugar con otro de los equipos situado en una zona ubicada a unos pocos metros. El equipo defensor intentará impedir que ambos equipos puedan pasarse la pelota, para ello presionará con una parte de sus jugadores intentando que el equipo con la posesión del balón no pueda realizar el número de pases exigidos para poder jugar con el otro equipo. En el caso de que no pueda impedir el pase entre ambos equipos, otros jugadores del equipo defensor intentarán iniciar una nueva presión con el equipo que actualmente ha recibido la pelota.

El equipo defensor y que realiza una presión intensa, podrá cambiar su rol defensivo si es capaz de recuperar el balón y jugar con el equipo situado en la zona ubicada a unos pocos metros. Si el equipo defensor desvía o intercepta la pelota sin consumar el pase con el equipo que está a la espera, deberá seguir desempeñando el rol de presionar.

Por contra, si el equipo que tiene la posesión del balón realiza un pase erróneo enviando el balón más allá de los límites de la zona definida para jugar, cambiará su rol y asumirá la función defensiva presionando a los nuevos poseedores.

Según la clasificación de los ejercicios de entrenamiento de fútbol propuesta en el libro «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol«, este ejercicio de entrenamiento se clasifica como una SITUACIÓN.

 

POSESIÓN Vs. PRESIÓN

ENTRENADOR: TOMEU TOUS

EQUIPO: UD PLAD DE NA TESA – JUVENIL 24/25

(Versión del ejercicio ANALIZADO)

 

Por sus características y peculiaridades propias, este ejercicio de entrenamiento ha sido incluido en la Colección de Ejercicios de Entrenamiento de Fútbol recopilada en el libro «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol«.

· Libro Digital (PDF): «Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol. Metodología del Fútbol«.

 

MÁS RECURSOS PARA EL ENTRENADOR DE FÚTBOL EN LA PLATAFORMA FÚTBOL & ENTRENAMIENTO

Fútbol Entrenamiento. Plataforma de recursos para el entrenador de fútbol. Ejercicios de entrenamiento de Fútbol. Toni Matas Barceló

 

COLECCIÓN DE EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DEL FÚTBOL PROFESIONAL

Si te interesan los ejercicio de entrenamiento de fútbol, a continuación podéis ver una lista de reproducción basada en una colección de ejercicios de entrenamiento aplicados al fútbol de élite. Esta recopilación de Ejercicios de entrenamiento incluye Ejercicios de Entrenamiento de Pep Guardiola, Marcelo Bielsa, Julian Nagelsmann, Jügen Klopp, Cholo Simeone, Thomas Tuchel, Xavi Hernández, Ronald Koeman y otros entrenadores de élite:

 

Toni Matas Barceló

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

Entrenador UEFA Pro de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol

Profesor de la Escuela de Entrenadores de Fútbol (FFIB)

Analista de Equipos y especialista en procesos Scouting de Futbolistas

Beca Formación de Jóvenes Futbolistas. INEF – CAFE de la Universidad de Lleida

Postgrado en Dirección Centros Educativos

Piloto Profesional de Drones en escenarios STS1 y STS2

Autor del libro: «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol»

Fundador de la Plataforma Online: Fútbol & Entrenamiento

Canal de YouTube: Fútbol & Entrenamiento

Facebook: https://www.facebook.com/tonimatasbarcelo

Twitter: @MatasToni

Telegram: Metodología aplicada al Fútbol

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Fanático del Fútbol, los Viajes y las Nuevas Tecnologías aplicadas al deporte, especialmente al fútbol. Actualmente interesado en Conceptos Tácticos y Metodología del Fútbol.
Autor del libro: "Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol.
Entrenador UEFA PRO de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol.
Beca en Formación de Jóvenes Futbolistas por la Universidad de Lleida.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Postgrado en Dirección de Centros Educativos.
Piloto Profesional de DRON en escenarios STS1 y STS2
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