Ejercicio de Entrenamiento de Fútbol basado en la organización de 3 equipos en la que dos de ellos tratan de mantener la posesión mientras se someten a la presión intensa de un tercer equipo. Los jugadores de los equipos que tratan de poseer la pelota están distribuidos en sus respectivas zonas, desde la que deben conseguir encadenar 4 pases seguidos antes de enviar la pelota a la zona donde está situado el otro equipo.
El equipo defensor debe presionar intensamente al equipo que posee la pelota. Dicha presión la ejercerán todos los jugadores a excepción de un jugador que se quedará en una zona intermedia para intentar interceptar un posible pase que cambie de zona. Cuando el equipo defensor consigue interceptar la pelota, se produce un nuevo saque desde la zona intermedia para poner rápidamente la pelota en juego y dar mucha continuidad al ejercicio de entrenamiento.
El ejercicio de entrenamiento se clasifica como una Situación según la clasificación del libro «Métodos de Entrenamiento Aplicados al Fútbol».
Posesión de Balón ante Presión Intensa
Preparador Físico: Joan Valentí
Ejercicio de Entrenamiento incluido en el ebook «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol».
· Libro iBook de Apple: «Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol. Metodología del Fútbol«.
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MÁS EJEMPLOS DE EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL
Si te interesan los ejercicio de entrenamiento de fútbol, a continuación podéis ver una lista de reproducción basada en una colección de ejercicios de entrenamiento aplicados al fútbol basados en Rondos. Esta recopilación de Rondos de entrenamiento contiene Rondos de Guardiola, Jügen Klopp, Cholo Simeone, Fernándo Vázquez, Javi Calleja y otros entrenadores de élite:
ENLACES RECOMENDADOS:
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· Conceptos Clave para la Organización de los Saques de Esquina defendidos en Zona.
· Claves para el Cambio de Marcaje en la Organización Defensiva de un equipo de fútbol.
· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre sin Balón (MHsB).
· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre con Balón (MHcB).
· Niveles de Eficacia Defensiva Individual ante Ataque Directo.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Entrenador UEFA Pro de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol
Beca Formación de Jóvenes Futbolistas. INEF – CAFE de la Universidad de Lleida
Postgrado en Dirección Centros Educativos
Autor del libro: «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol»
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Autor del libro: "Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol.
Entrenador UEFA PRO de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol.
Beca en Formación de Jóvenes Futbolistas por la Universidad de Lleida.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Postgrado en Dirección de Centros Educativos.
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