Ejercicio de Entrenamiento de Fútbol propuesto por Tato en su etapa como entrenador del CE Santanyí, filial del Atlético Baleares, de la Tercera División Balear 20/21. El ejercicio de entrenamiento se basa en unos duelos 2×2 en un espacio un poco más grande que el área grande de un campo de fútbol.

Cada equipo intenta marcar gol en la portería contraria después de pasar la pelota a dos pivotes exteriores situados en las zonas laterales. Esta disposición trata de simular aquellas jugadas de partido en las que se dan pases desde la banda que los atacantes (normalmente delanteros) rematen directamente a portería. La dinámica del ejercicio de entrenamiento provoca gran cantidad de este tipo de ataques y de formas muy variadas.

Precisamente la gran repetición de este tipo ataques y su similitud con las jugadas que suceden en un partido lo convierte en un ejercicio muy indicado para aquellos jugadores que ocupan la demarcación de Centrales.

Como se puede observar en la explicación del ejercicio expuesta en el vídeo, el entrenador puede aplicar varias consignas en función de sus intereses y prioridades. En este sentido el entrenador puede definir aspectos como:

· los porteros pueden o no jugar directamente con los pivotes exteriores.

· los atacantes pueden jugar entre sí tras recibir el balón mediante un pase de los pivotes exteriores.

· limitar o aumentar el número de contactos que puede realizar el pivote antes de pasar la pelota. Se aconseja que los pivotes exteriores siempre pasen la pelota cuando esta se encuentra en movimiento (nunca con el balón completamente parado).

· la posibilidad de que tras una recuperación se pueda atacar directamente sobre la portería adversaria sin pasar el balón a los pivotes.

Según la clasificación del libro «Métodos de Entrenamiento Aplicados al Fútbol», el ejercicio de entrenamiento se clasifica como un JUEGO que se realiza en un espacio de dimensiones reducidas.

Duelos 2×2 con Doble Portería. Mejora del Marcaje Defensivo en Zonas de Remate

Entrenador: Tato – CE Santanyí / Atlético Baleares. Tercera División 20/21

Ejercicio de Entrenamiento incluido en el ebook «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol».

· Libro iBook de Apple: «Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol. Metodología del Fútbol«.

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COLECCIÓN DE EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL

Si te interesan los ejercicio de entrenamiento de fútbol, a continuación podéis ver una lista de reproducción basada en una colección de ejercicios de entrenamiento aplicados al fútbol basados en Rondos. Esta recopilación de Rondos de entrenamiento contiene Rondos de Guardiola, Jügen Klopp, Cholo Simeone, Ronald Koeman, Fernándo Vázquez, Javi Calleja y otros entrenadores de élite:

ENLACES RECOMENDADOS:

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· Preparación Física: Apuntes Temario INEF «Teoría del Entrenamiento Deportivo y la Preparación Física».

· Conceptos Clave para la Organización de los Saques de Esquina defendidos en Zona.

· Claves para el Cambio de Marcaje en la Organización Defensiva de un equipo de fútbol.

· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre sin Balón (MHsB).

· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre con Balón (MHcB).

· Niveles de Eficacia Defensiva Individual ante Ataque Directo.

Toni Matas Barceló

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

Entrenador UEFA Pro de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol

Beca Formación de Jóvenes Futbolistas. INEF – CAFE de la Universidad de Lleida

Postgrado en Dirección Centros Educativos

Autor del libro: «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol»

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Fanático del Fútbol, los Viajes y las Nuevas Tecnologías aplicadas al deporte, especialmente al fútbol. Actualmente interesado en Conceptos Tácticos y Metodología del Fútbol.
Autor del libro: "Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol.
Entrenador UEFA PRO de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol.
Beca en Formación de Jóvenes Futbolistas por la Universidad de Lleida.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Postgrado en Dirección de Centros Educativos.

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