Un nuevo ejercicio de entrenamiento de fútbol basado en un Situación Técnico-Táctica según la clasificación de «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol«. Como podéis ver en las imágenes, se trata de un Situación propuesta en la iniciación al Fútbol con un grupo de jovencísimos futbolistas.
Duelo 2×1
aplicado al Fútbol Formativo
SITUACIÓN
Relación numérica: 2×1
Espacio: Ver imágenes.
Número de contactos por jugador: Libre.
Funcionamiento: 2 jugadores atacantes deben relacionarse mediante un pase que superará la oposición de un defensor que se encuentra situado entre los dos atacantes.
Normas y consignas del ejercicio de entrenamiento:
- En la fase inicial del ejercicio puede ser interesante que el entrenador realice el papel de defensor para guiar y facilitar el ejercicio desde el inicio. Así como los jugadores vayan entendiendo el juego es factible que el papel de defensor lo vayan realizando diferentes jugadores.
- En la fase inicial del ejercicio es conveniente limitar los movimientos del defensor evitando que pueda ir hacia la pelota o hacia el posible receptor. Posteriormente y así como avance la progresión de los jugadores estas alternativas pueden incluirse en el ejercicio.
COLECCIÓN DE EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL
Si te interesan los ejercicio de entrenamiento de fútbol, a continuación podéis ver una lista de reproducción basada en una colección de ejercicios de entrenamiento aplicados al fútbol basados en Rondos. Esta recopilación de Rondos de entrenamiento contiene Rondos de Guardiola, Jügen Klopp, Cholo Simeone, Fernándo Vázquez, Javi Calleja y otros entrenadores de élite:
ENLACES RECOMENDADOS:
· Libro iBook de Apple: «Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol. Metodología del Fútbol«.
· Libro Kindle de Amazon: «Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol. Metodología del Fútbol«.
· Conceptos Clave para la Organización de los Saques de Esquina defendidos en Zona.
· Claves para el Cambio de Marcaje en la Organización Defensiva de un equipo de fútbol.
· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre sin Balón (MHsB).
· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre con Balón (MHcB).
· Niveles de Eficacia Defensiva Individual ante Ataque Directo.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Entrenador UEFA Pro de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol
Beca Formación de Jóvenes Futbolistas. INEF – CAFE de la Universidad de Lleida
Postgrado en Dirección Centros Educativos
Autor del libro: «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol»
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