Para los que os gusta el fútbol y en especial el entrenamiento del fútbol, os presento un resumen sobre uno de los aspectos más importantes en el juego defensivo de un equipo de fútbol, me refiero a los conceptos defensivos del Marcaje al Hombre sin Balón (MHsB).
La versión actualizada de los «Marcaje al Hombre sin Balón. Los 8 Conceptos Clave del MHsB» se encuentra en el libro digital que podrás encontrar en el siguiente enlace. Dicho libro siempre mantiene la última versión con todas las actualizaciones. Además al tratarse de un libro digital contiene material audiovisual adicional así como los cuestionarios al final de cada método de entrenamiento, el formulario para poder plasmar tu opinión sobre el contenido del libro y la posibilidad de añadir propuestas de mejora.
Puedes comprar el libro «Marcaje al Hombre sin Balón. Los 8 Conceptos Clave del MHsB» con todas sus funcionalidades (ejercicios, vídeos, cuestionarios,…) y las actualizaciones donde se incluyen más ejercicios y sus variantes:
Books de Apple. Dispositivos IOS: Macbook, iPad, iPhone
Librería de Amazon. Dispostivos Android – Kindle
A continuación, en este artículo, os presento la primera versión con sus limitaciones de los conceptos defensivos del Marcaje al Hombre sin Balón (MHsB) aplicado a zonas de remate.
CONCEPTOS DEFENSIVOS DEL MARCAJE AL HOMBRE SIN BALÓN
A continuación se presenta un vídeo resumen de los conceptos defensivos del Marcaje al Hombre sin Balón.
En la siguiente infografía podéis ver un esquema con una secuencia ordenada de los Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre sin Balón.
En este artículo se ubica el marcaje al hombre sin balón (MHsB) en aquellas jugadas que tienen posibilidades de terminar con un remate por parte de un atacante situado en las cercanías de la portería.
Se entiende que en el momento en el que el jugador toca la pelota o está en posesión de la misma, ya no se habla de marcaje al hombre sin balón, si no de marcaje al hombre con balón (MHcB).
Son muchos los entrenadores que en varias ocasiones hablan directa o indirectamente de la importancia del Marcaje al Hombre sin Balón. Por ejemplo el propio Pep Guardiola en la conferencia “Pasión, Liderazgo y Trabajo en equipo” ya comentaba que “en el área contraria hay que llegar y no estar, en nuestra área hay que estar y no llegar” dando a entender que el control de los jugadores adversarios que están en disposición de poder rematar a gol debe tener unas características específicas.
Sin más preámbulos, procedamos a definir las características del marcaje al hombre sin balón, específicamente en aquellas zonas en las que el atacante, si contacta con la pelota, tienes bastantes opciones de remate a portería. Estas son los Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre sin Balón (MHsB).
1.- Detectar
2.- Ubicarse
3.- Vigilar
4.- Orientar
5.- Contactar
6.- Molestar
7.- Anticipar
8.- EDR
1.- DETECTAR
Esta fase se inicia cuando los defensores identifican a todos los posibles atacantes con opciones claras de incorporarse a zonas de remate y crear peligro sobre nuestra portería. La fase de DETECCIÓN termina cuando cada defensor tiene asignado a uno de estos atacantes, discriminando los menos peligrosos en caso de inferioridad numérica defensiva, de tal manera que cada defensor es consciente de qué atacante y qué espacio está bajo su responsabilidad defensiva directa.
Esta fase trataría de seleccionar aquellos jugadores que por su presencia y/o intención presentan un peligro inmediato, priorizarlos y repartirse de forma coherente su responsabilidad entre todos los defensores habilitados en esa jugada, de forma que posteriormente cada defensor sepa quién es su responsabilidad directa.
Es muy importante que los defensores, lo antes posible, utilicen una comunicación clara y rápida. También es importante diseñar un sistema que permita una coherencia a la hora del reparto de los atacantes entre los defensores, de manera que un jugador pueda hacerse cargo del jugador más cercano a su zona de juego.
2.- UBICARSE
Ubicarse significa que el defensor deberá ubicarse en un punto exacto para facilitar las próximas fases del marcaje al hombre sin balón. La posición en el campo se consigue en base a tres parámetros principales y a dos parámetros que pueden acabar de perfilar la ubicación elegida en el campo.
Los tres parámetros principales para definir una buena posición son el balón, la portería y el adversario directo (sobre el que voy a realizar el marcaje). Relacionando las tres variables se obtiene la posición de marcaje más adecuada. No obstante puede haber otras dos variables que pueden ayudar a matizar y especificar un poco más esta posición. La primera de ellas es el resto de adversarios, especialmente el poseedor del balón, y la segunda es la posición de los propios compañeros, especialmente en lo que la regla del fuera de juego se refiere.
3.- VIGILAR
Una vez asignada la responsabilidad directa, hay que controlar todos sus movimientos así como prever los posibles recorridos y espacios de ocupación, sobre todo hacia las zonas de peligro. Nunca se pierde de vista al atacante asignado como responsabilidad directa.
Por este motivo no solo debemos estar pendientes de la pelota. Pelota y jugador deben repartirse la atención del defensor por igual, siendo muy conscientes que hay altas posibilidades que en los próximos segundos el atacante del que está pendiente intente contactar con la pelota.
4.- ORIENTAR
Una vez detectado (asignación del marcaje) y vigilado (estar pendientes de su atacante siempre), el defensor debe mantener una ubicación y orientación corporal óptima. Como se acaba de decir en esta fase es muy importante la ubicación y orientación del defensor. El defensor está obligado a ocupar el espacio entre el atacante y la portería (a excepción de jugadas en posible fuera de juego). Su orientación debe ser tal que le permita en todo momento ver en su ángulo de visión el balón y los movimientos del atacante que le ha sido asignado como responsabilidad directa.
La orientación define hacia donde está colocado el defensor priorizando su atención y su próxima acción. Vendría a ser hacia donde piensa enfocar el defensor sus próximas intervenciones en la situación de juego actual.
DIFERENCIAS ENTRE UBICACIÓN Y ORIENTACIÓN
Es importante saber diferenciar la fase de UBICACIÓN de la fase de ORIENTACIÓN. Para ello voy a utilizar un símil que puede ayudar a ver claramente cuando se comete un error de UBICARSE y cuando un error por ORIENTACIÓN. Dicho sea de paso, hay dejar claro que la ORIENTACIÓN es un paso dentro del marcaje más específico que UBICARSE.
Ninguna de ellas podrá tendrá sentido por sí sola, ya que son complementarias. Si no estás en la posición adecuada, será más difícil tener una buena orientación. Si hemos conseguido una inmejorable posición pero no disponemos de una buena orientación, estaremos dificultando el proceso del marcaje. Por último, y antes de dar paso al ejemplo, tanto la UBICACIÓN como la ORIENTACIÓN carecerán de sentido si no se aplican bajo una ACTITUD óptima.
Imaginemos una situación en la que estamos parados en una acera ante un semáforo que en esos momentos está en rojo.
Estos serían errores de UBICACIÓN:
- Estar muy alejados de la acera para empezar a caminar cuando se ponga en verde.
- Estar en medio de la calle mientras esperamos que el semáforo se ponga en verde.
Dicho de otra manera, sería estar ubicado en cualquier lugar que no facilite el poder ver cuando el semáforo se pone en verde y/o que no me permita acceder óptimamente a la calle para cruzarla cuando la luz esté en verde.
Estos serían errores de ORIENTACIÓN:
- Estar de espaldas a la calle para poder cruzarla frontalmente.
- Encarar el cuerpo perpendicularmente a la calle que queremos cruzar aunque con la vista pudiéramos ver el semáforo.
Dicho de otra manera, sería cualquier modo de colocar nuestro cuerpo que no nos facilita la visualización del semáforo y/o de poder iniciar el cruce de la calle.
Yo puedo estar ubicado en el lugar correcto pero mirando al suelo, o bien puedo estar en el lugar incorrecto pero perfectamente colocado para visualizar las variables de las que depende el cruzar la calle.
5.- CONTACTAR
Ya orientado correctamente, así como la jugada se va desarrollando para un posible pase sobre nuestra responsabilidad directa y teniendo en cuenta que las posibilidades de remate sobre nuestra portería aumentan, el defensor debe tocar en todo momento a su atacante sin perder de vista la pelota.
La intención de contactar con el atacante es intuir y controlar sus posibles movimientos así como facilitar la próxima fase: MOLESTAR.
6.- MOLESTAR
En breve la pelota se dirigirá o ya se dirige hacia una zona de posible remate para nuestro atacante asignado. En cuestión de segundos la pelota puede ir hacia nuestro atacante y debemos estar listos para ese momento. Existen delanteros capaces de marcar un gol simplemente tocando o rozando la pelota, por lo que un segundo en el área es equivalente a 4 segundos en el medio campo.
El defensa debe entorpecer al máximo la carrera y/o el contacto que pueda hacer el atacante con el balón (por supuesto sin cometer falta o sin que el árbitro señale esa falta). El objetivo es que el atacante se encuentre incómodo obstaculizándole y que no pueda realizar los movimientos con facilidad.
7.- ANTICIPAR
Ahora sí, la pelota ya está yendo hacia una posible zona de remate, el defensor debe lograr que el atacante no entre en contacto con la pelota o que si lo hace remate con el menor número de posibilidades de marcar gol o lograr una jugada de ataque.
La prioridad es anticiparse al adversario, si eso no es posible el siguiente objetivo es que el atacante no toque la pelota, si no es posible nos centraremos en que toque el balón con la mayor dificultad posible para evitar un remate con opciones de gol, esta es precisamente la base del último concepto defensivo del marcaje al hombre sin balón: EDR.
8.- EDR (Evitar Despejes Rematables)
Es muy posible que tras una lucha con el atacante con balón, el defensor logré despojarlo de la posesión del balón. Es importante que, en la medida de lo posible, si el defensor no logra hacerse con la posesión del balón (por ejemplo un despeje, desvío o interceptación) no permita que la pelota quede en situación clara de ser rematada de forma inminente hacia portería por un adversario.
“Evitar despejes en zonas centrales y/o cercanas que sean susceptibles de ser aprovechadas por el rival para atacar la portería”
PUEDES BAJARTE LA PRIMERA VERSIÓN (1.0) DEL LIBRO EN FORMATO PDF
Conceptos defensivos de fútbol. Marcaje al Hombre sin Balón.
o bien puedes comprar en Apple (Books) o en la librería de Amazon (Kindle) el libro «MARCAJE AL HOMBRE SIN BALÓN. LOS 8 CONCEPTOS CLAVE DEL MHsB» con todas sus funcionalidades (material audiovisual adicional, vídeos, cuestionarios,…) y las todas las actualizaciones futuras:
COMPRAR AQUÍ
Books de Apple. Dispositivos IOS: Macbook, iPad, iPhone
Librería de Amazon. Dispostivos Android – Kindle
COLECCIÓN DE EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL
Si te interesan los ejercicio de entrenamiento de fútbol, a continuación podéis ver una lista de reproducción basada en una colección de ejercicios de entrenamiento aplicados al fútbol basados en Rondos. Esta recopilación de Rondos de entrenamiento contiene Rondos de Guardiola, Jügen Klopp, Cholo Simeone, Ronald Koeman, Fernándo Vázquez, Javi Calleja y otros entrenadores de élite:
ENLACES RECOMENDADOS:
· Libro iBook de Apple: «Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol. Metodología del Fútbol«
· Planificación completa de una temporada real de un equipo Cadete (14-15 años)
· Libro Kindle de Amazon: «Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol. Metodología del Fútbol«
· Conceptos Clave para la Organización de los Saques de Esquina defendidos en Zona
· Claves para el Cambio de Marcaje en la Organización Defensiva de un equipo de fútbol
· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre sin Balón (MHsB)
· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre con Balón (MHcB)
· Niveles de Eficacia Defensiva Individual ante Ataque Directo (NEDIAD)
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Entrenador UEFA Pro de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol
Analista de Equipos de Fútbol y especialista en procesos Scouting de Futbolistas
Beca Formación de Jóvenes Futbolistas. INEF – CAFE de la Universidad de Lleida
Postgrado en Dirección Centros Educativos
Piloto Profesional de Drones en escenarios STS1 y STS2
Autor del libro: «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol»
Fundador de la Plataforma Online: Fútbol & Entrenamiento
Canal de YouTube: Fútbol & Entrenamiento
Facebook: https://www.facebook.com/tonimatasbarcelo
Twitter: @MatasToni
Telegram: Metodología aplicada al Fútbol
Autor del libro: "Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol.
Entrenador UEFA PRO de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol.
Beca en Formación de Jóvenes Futbolistas por la Universidad de Lleida.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Postgrado en Dirección de Centros Educativos.
Piloto Profesional de DRON en escenarios STS1 y STS2
- Calentamiento con Movilidad Articular con Vallas y Ejercicios Excéntricos Dinámicos - 22/10/2024
- Rondo Sistema – Sistema de Juego adaptado. Mejora para filtrar el pase interior y batir líneas - 15/10/2024
- Rondo Sistema con Sistema de Juego adaptado al Ejercicio. Mejora la Orientación del Control y la Recepción - 01/10/2024
54 thoughts on “Conceptos defensivos del Marcaje al Hombre Sin Balón aplicado a Zonas de Remate”