Presión tras pérdida – Ejercicio basado en un duelo 5×2 con 4 miniporterías
DUELO 5×2 EN ESPACIO REDUCIDO PRESIÓN TRAS PÉRDIDA Muchos son los entrenadores que optan por presionar al contrario una vez que se ha perdido el balón. Se trata de un […]
Entrenamiento específico de Porteros – Adaptación del clásico juego «3 en Raya» de Marc Antoni Rodríguez
Ejercicio de Entrenamiento de los Porteros El entrenador de porteros Marc Antoni Rodríguez nos muestra uno de los ejercicios de entrenamiento de su repertorio. En la sesión de entrenamiento del […]
Posesión MetSac. Ejercicio de Entrenamiento para «Batir líneas rivales y encontrar al 3r Hombre»
En este artículo os presento un ejercicio de entrenamiento de fútbol clasificado como una POSESIÓN según el artículo «Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol. Metodología del Fútbol«. Se trata de […]
«La Trenza» – Ejercicio de Finalización por tríos con remate final sobre portería
FINALIZACIÓN CON «La Trenza» EJERCICIO DE FINALIZACIÓN POR TRÍOS CON REMATE FINAL Ejercicio de entrenamiento para mejorar la FINALIZACIÓN de los futbolistas. El ejercicio culmina con un remate a […]
Líneas de Pase & Perfiles de Recepción. Rondo Sistema 8×8 + 4 Pivotes. Ejercicio Completo
RONDO SISTEMA 8×8 + 4 PIVOTES LATERALES CREACIÓN DE LÍNEAS DE PASE & PERFILES DE RECEPCIÓN Ejercicio de entrenamiento basado en un rondo con estructura de sistema de juego en […]
Velocidad Reacción & Aceleración en el MD-1. Preparación Física del Futbolista
VELOCIDAD REACCIÓN & ACELERACIÓN CARRERAS DE RELEVOS CON 3 EQUIPOS Ejercicio de entrenamiento para la mejora de la Velocidad y de la Aceleración de los futbolistas. El ejercicio propuesto por […]