Ejercicio de Entrenamiento de Fútbol propuesto por Tato en su etapa como entrenador del CE Santanyí de la 3ª RFEF Balear 20/21. El ejercicio de entrenamiento se basa en una secuencia en la que un pasador elige la zona desde la que va a pasar el balón a los atacantes para que estos puedan rematar a la portería.
El entrenador define una zona hacia dónde se dirigirá el balón para ser rematado por los atacantes. De esta forma el pasador sabe hacia dónde debe dirigir su pase en función del lugar desde el cual realiza su pase. Con solo mirar el lugar desde donde se realiza el pase, el atacante sabe con una pequeña pero importante antelación hacia dónde irá el balón. En situación de partido, esta anticipación puede suponer una ventaja del atacante sobre su defensor.
En este ejercicio de entrenamiento en particular se han asignado tres zonas de remate para cada una de las zonas de pase, si bien estas pueden ser cambiadas según la elección del entrenador:
· Antes del Cono Rojo: el balón debe pasar por el triángulo formado por los tres conos situados dentro del área grande.
· Cerca del Cono Rojo: el balón se dirigirá al primer poste de la portería (primer cono rojo situado en el área pequeña).
· Cerca de la Línea de Fondo: el balón irá hacia el punto de penalti.
Así pues, hay varias pautas que el entrenador, en función del nivel de sus jugadores, puede definir para aumentar la transferencia ejercicio a la situación de de partido:
· La altura del balón nunca debe sobrepasar la altura del larguero de la portería.
· El pase debe realizarse siempre lo más tenso posible.
· Tras el pase, el recorrido del balón deberá pasar por delante de los atacantes.
· …
El entrenador también puede proponer varias normas, en función del nivel de sus jugadores, puede definir para aumentar la dificultad del ejercicio:
· Uno de los porteros ejerce de defensor en el área.
· No pueden realizarse dos pases seguidos a la misma zona (primer palo, segundo palo, triángulo, punto de penalti, borde de área,…).
· No pueden realizarse dos pases a la misma altura (raso, media altura, con bote, alto,…).
· …
Según la clasificación del libro «Métodos de Entrenamiento Aplicados al Fútbol», el ejercicio de entrenamiento se clasifica como una SITUACIÓN que se realiza en un espacio de dimensiones reducidas.
Centro – Remate «de Conos»
Entrenador: Tato – Atlético Baleares. 3ª RFEF 20/21
Ejercicio de Entrenamiento incluido en el ebook «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol».
· Libro iBook de Apple: «Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol. Metodología del Fútbol«.
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COLECCIÓN DE EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL
Si te interesan los ejercicio de entrenamiento de fútbol, a continuación podéis ver una lista de reproducción basada en una colección de ejercicios de entrenamiento aplicados al fútbol basados en Rondos. Esta recopilación de Rondos de entrenamiento contiene Rondos de Guardiola, Jügen Klopp, Cholo Simeone, Ronald Koeman, Fernándo Vázquez, Javi Calleja y otros entrenadores de élite:
ENLACES RECOMENDADOS:
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· Conceptos Clave para la Organización de los Saques de Esquina defendidos en Zona.
· Claves para el Cambio de Marcaje en la Organización Defensiva de un equipo de fútbol.
· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre sin Balón (MHsB).
· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre con Balón (MHcB).
· Niveles de Eficacia Defensiva Individual ante Ataque Directo.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Entrenador UEFA Pro de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol
Beca Formación de Jóvenes Futbolistas. INEF – CAFE de la Universidad de Lleida
Postgrado en Dirección Centros Educativos
Autor del libro: «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol»
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