Ejercicio de Entrenamiento de Fútbol con una disposición idéntica a la de un Circuito, de hecho el ejercicio de entrenamiento guarda grandes similitudes con las estaciones que componen los Circuitos.
Según la clasificación del libro «Métodos de Entrenamiento Aplicados al Fútbol», el ejercicio de entrenamiento se clasifica como una SITUACIÓN basada en la ejecución por parte de los futbolistas de diversas acciones físico-técnicas. Aunque las similitudes con las estaciones de un Circuito son realmente grandes, para clasificar este ejercicio de entrenamiento como una Situación es importante y decisivo tener en cuenta las razones por las que este ejercicio queda descartado como un Circuito o incluso como una Rueda de Pases / Estrella de Pases.
¿Por qué este ejercicio no es una Rueda de Pases / Estrella de Pases?
La razón que descarta este ejercicio de entrenamiento como una Rueda de Pases es precisamente que la última ejecución es un remate a portería. Por este motivo el ejercicio de entrenamiento no puede englobarse dentro de las Ruedas de Pases.
¿Por qué este ejercicio no es un Circuito?
El motivo por el que este ejercicio de entrenamiento queda descartado como un Circuito es que existe una dependencia entre las acciones físico-técnicas que lo conforman. Recordemos que tal y como se explica en el libro «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol» los circuitos se basan en:
· «la disposición de métodos de entrenamiento (iguales o diferentes) inconexos dispuestos de manera secuencial».
· Métodos de entrenamiento inconexos significa que funcionalmente no están relacionados entre sí. Un ejercicio NO depende de otro ejercicio para que las estaciones del circuito se puedan realizar.
Aunque se pudiera entender que cada acción físico-técnica realizada en el ejercicio de entrenamiento corresponde a una estación y que el paso de una estación a otra lo marca una repetición, hay que aclarar que el paso entre estaciones depende de la ejecución realizada en la estación anterior. Imaginemos que se da un pase erróneo en la estación anterior, ese error altera el ritmo total del ejercicio. Este ejemplo es la prueba inequívoca que las estaciones son dependientes y por lo tanto están conectadas entre sí.
Al no tener cabida como Rueda de Pases ni Circuito y tampoco en ningún otro método de entrenamiento, cumple los requisitos para clasificarse como Situación.
Secuencia Acciones
Físico – Técnicas
Preparador Físico: Joan Valentí – Tercera División CE Santanyí / ATB 20/21
Ejercicio de Entrenamiento incluido en el ebook «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol».
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MÁS EJEMPLOS DE EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL
Si te interesan los ejercicio de entrenamiento de fútbol, a continuación podéis ver una lista de reproducción basada en una colección de ejercicios de entrenamiento aplicados al fútbol basados en Rondos. Esta recopilación de Rondos de entrenamiento contiene Rondos de Guardiola, Jügen Klopp, Cholo Simeone, Fernándo Vázquez, Javi Calleja y otros entrenadores de élite:
ENLACES RECOMENDADOS:
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· Conceptos Clave para la Organización de los Saques de Esquina defendidos en Zona.
· Claves para el Cambio de Marcaje en la Organización Defensiva de un equipo de fútbol.
· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre sin Balón (MHsB).
· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre con Balón (MHcB).
· Niveles de Eficacia Defensiva Individual ante Ataque Directo.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Entrenador UEFA Pro de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol
Beca Formación de Jóvenes Futbolistas. INEF – CAFE de la Universidad de Lleida
Postgrado en Dirección Centros Educativos
Autor del libro: «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol»
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