Valencia CF. Velocidad de Reacción con el Juego de Sumas y Restas. Ejercicio de Entrenamiento de Phil Neville

Ejercicio de entrenamiento realizado por el Valencia CF de Phil Neville. El ejercicio de entrenamiento propuesto por Phil Neville integra Sumas y Restas en las que los jugadores deben discernir si el número resultante es par o impar para decidir hacia que lado deben correr. De esta forma el ejercicio de entrenamiento permite entrenar la velocidad de reacción.

Si en un artículo anterior ya os mostraba un ejercicio de entrenamiento del Profe Ortega en el que ponía en práctica un circuito de 10 estaciones en el Atlético de Madrid, en esta ocasión repetimos con otro ejercicio de entrenamiento de otro equipo de la élite del fútbol español como es el Valencia CF.

EJERCICIO DE ENTRENAMIENTO EN EL

VALENCIA CF DE PHIL NEVILLE

ENLACES RECOMENDADOS:

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· Preparación Física: Apuntes Temario INEF «Teoría del Entrenamiento Deportivo y la Preparación Física».

· Conceptos Clave para la Organización de los Saques de Esquina defendidos en Zona.

· Claves para el Cambio de Marcaje en la Organización Defensiva de un equipo de fútbol.

· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre sin Balón (MHsB).

· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre con Balón (MHcB).

· Niveles de Eficacia Defensiva Individual ante Ataque Directo.

Toni Matas Barceló

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

Entrenador UEFA Pro de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol

Beca Formación de Jóvenes Futbolistas. INEF – CAFE de la Universidad de Lleida

Postgrado en Dirección Centros Educativos

Autor del libro: «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol»

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Fanático del Fútbol, los Viajes y las Nuevas Tecnologías aplicadas al deporte, especialmente al fútbol. Actualmente interesado en Conceptos Tácticos y Metodología del Fútbol.
Autor del libro: "Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol.
Entrenador UEFA PRO de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol.
Beca en Formación de Jóvenes Futbolistas por la Universidad de Lleida.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Postgrado en Dirección de Centros Educativos.

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