Ejercicio de entrenamiento basado (según la clasificación de ejercicios de fútbol explicados en «Metodología de Fútbol. Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol«) en un Circuito Físico Técnico con múltiples ejercicios., en esta ocasión diseñado, organizado y dirigido por el cuerpo técnico de Pep Guardiola en su etapa como entrenador del Bayern Munich.
Si en otros artículos mostraba aspectos como la importancia de la Coordinación en el fútbol base y en el fútbol formativo, o un ejemplo de Circuito de Fuerza con 5 estaciones, en esta ocasión os muestro un ejemplo de Circuito Físico Técnico propuesto por Pep Guardiola en su etapa como entrenador del Bayern Munich.
En el ejercicio de entrenamiento aplicado al fútbol podemos ver a jugadores como Ribery, Xabi Alonso, Lahm y otros realizando el circuito de entrenamiento.
En la parte final del vídeo se observa Pep Guardiola dirigiendo el circuito en el entrenamiento del Bayern Munich.
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Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Entrenador UEFA Pro de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol
Beca Formación de Jóvenes Futbolistas. INEF – CAFE de la Universidad de Lleida
Postgrado en Dirección Centros Educativos
Autor del libro: «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol»
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Autor del libro: "Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol.
Entrenador UEFA PRO de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol.
Beca en Formación de Jóvenes Futbolistas por la Universidad de Lleida.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Postgrado en Dirección de Centros Educativos.
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Esto son entrenamientos muy modernos la velocidad de reacción el control el pase la conducción el remate al arco la concentración lo anímico mental inmerso en el entrenó la carga de trabajo y la pausa.
Hola Edgardo, me ha alegrado leer tu comentario, espero que te haya gustado el circuito de Guardiola. Si conoces algún otro ejercicio de entrenamiento interesante no dudes en dejarme el enlace en un comentario.