Ejercicio de entrenamiento de fútbol correspondiente a un calentamiento propuesto por Pep Guardiola en su etapa como entrenador del Manchester City. El ejercicio de entrenamiento se basa en un circuito en el que se distinguen varias estaciones durante su recorrido. Cada jugador realiza una repetición por serie en cada una de las estaciones propuestas por Guardiola y su cuerpo técnico en el Manchester City.
Según la clasificación del libro «Métodos de Entrenamiento Aplicados al Fútbol», el ejercicio de entrenamiento se clasifica como un CIRCUITO basado en la disposición de diferentes estaciones en las que cada jugador realiza una repetición en cada serie.
Calentamiento – Circuito Físico
Entrenador: Pep Guardiola
Equipo: Manchester City. Premier League 19/20
Por sus peculiaridades, este artículo y su ejercicio de entrenamiento forman parte y han sido incluidos en la Colección de Ejercicios de Entrenamiento de Fútbol recopilada en el libro «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol«.
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COLECCIÓN DE EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL
Si te interesan los ejercicio de entrenamiento de fútbol, a continuación podéis ver una lista de reproducción basada en una colección de ejercicios de entrenamiento aplicados al fútbol basados en Rondos. Esta recopilación de Rondos de entrenamiento contiene Rondos de Guardiola, Jügen Klopp, Cholo Simeone, Ronald Koeman, Fernándo Vázquez, Javi Calleja y otros entrenadores de élite:
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· Conceptos Clave para la Organización de los Saques de Esquina defendidos en Zona.
· Claves para el Cambio de Marcaje en la Organización Defensiva de un equipo de fútbol.
· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre sin Balón (MHsB).
· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre con Balón (MHcB).
· Niveles de Eficacia Defensiva Individual ante Ataque Directo.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Entrenador UEFA Pro de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol
Beca Formación de Jóvenes Futbolistas. INEF – CAFE de la Universidad de Lleida
Postgrado en Dirección Centros Educativos
Piloto Profesional de Drones en escenarios STS1 y STS2
Autor del libro: «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol»
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