En este artículo podréis encontrar un calentamiento para el entrenamiento específico de porteros basado en 5 juegos cuyas variantes y dificultad van aumentando progresivamente. Son juegos sencillos aplicados al fútbol […]
Simple ejercicio de entrenamiento basado en el intercambio de unos conos entre los futbolistas y su posterior agrupación en función del color del cono que posean en el momento en […]
Ejercicio de entrenamiento de fútbol correspondiente a un calentamiento de las sesiones de entrenamiento del FC Barcelona del entrenador Xavi Hernández. En las imágenes se puede ver como futbolistas como […]
Ejercicio de entrenamiento de fútbol correspondiente a un calentamiento propuesto por Pep Guardiola en su etapa como entrenador del Manchester City. El ejercicio de entrenamiento se basa en un circuito en […]
Ejercicio de entrenamiento de fútbol propuesto por Pep Guardiola como calentamiento en su etapa como entrenador del Manchester City. El ejercicio de entrenamiento se basa en un circuito en forma […]
Calentamiento prepartido del Atlético de Madrid propuesto por el Profe Ortega. El profe Ortega, preparador físico del cuerpo técnico del Cholo Simeone, propone estos ejercicios de calentamiento para el Atlético de […]