En esta ocasión os muestro la aplicación práctica con su pertinente explicación de un Rondo en el que 11 jugadores intentan mantener la posesión del balón frente a la presión de 5 defensores. Los 11 jugadores que intentan conservar el balón en su poder se distribuyen colocando a 2 jugadores en cada lado del cuadro (8 apoyos exteriores) y 3 pivotes interiores colocados cada uno de ellos en un tercio del espacio interior.
Una peculiaridad de este Rondo es que no se permiten los pases que no recorran en algún momento el interior del cuadro, es decir no se admiten pases que solo recorran el exterior del cuadro. Precisamente esta peculiaridad es la que da sentido a una norma más que interesante: los jugadores exteriores pueden desmarcarse dentro del cuadro (siempre en las proximidades de las líneas que delimitan el espacio de juego) para ser una posible opción de pase para sus compañeros.
Si los defensores recuperan el balón deben intentar mantener la posesión del balón ante la presión intensa de los 3 pivotes interiores.
La muestra del ejercicio que se ve en las imágenes del vídeo son una adaptación del ejercicio de entrenamiento aplicado al fútbol base.
Evidentemente este ejercicio de entrenamiento de fútbol se encuentra clasificado dentro de los RONDOS según el artículo Metodología del Fútbol. Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol.
RONDO 8+3 Pivotes x 3 Defensores
EJERCICIO DE ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL
RONDO
Relación numérica: 8+3 Pivotes x 5 Defensores.
Espacio: A definir en función de la calidad de los jugadores y el número de contactos permitido para cada jugador. Ver imágenes del vídeo para tener una referencia del espacio de juego.
Número de contactos por jugador: 3 contactos como máximo (puede variar en función de la calidad de los jugadores).
Funcionamiento: 8 jugadores exteriores intentan mantener la posesión del balón con la ayuda de 3 pivotes interiores ante la presión de 5 defensores.
Normas y consignas del ejercicio de entrenamiento:
- No se permiten pases por la zona exterior del espacio de juego. Un pase siempre debe recorrer una parte del interior del Rondo.
- Los jugadores exteriores pueden entrar al interior del cuadro (cercanías de las líneas que delimitan el espacio de juego) para desmarcarse y ser una opción de pase.
- Al perder la posesión del balón, los 3 pivotes deben presionar intensamente para recuperar el balón lo antes posible.
Por sus características y peculiaridades propias, este ejercicio de entrenamiento ha sido incluido en la Colección de Ejercicios de Entrenamiento de Fútbol recopilada en el libro «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol«.
· Libro Digital (PDF): «Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol. Metodología del Fútbol«.
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Si te interesan los ejercicio de entrenamiento de fútbol, a continuación podéis ver una lista de reproducción basada en una colección de ejercicios de entrenamiento aplicados al fútbol de élite. Esta recopilación de Ejercicios de entrenamiento incluye Ejercicios de Entrenamiento de Pep Guardiola, Marcelo Bielsa, Julian Nagelsmann, Jügen Klopp, Cholo Simeone, Thomas Tuchel, Xavi Hernández, Ronald Koeman y otros entrenadores de élite:
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
Entrenador UEFA Pro de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol
Profesor de la Escuela de Entrenadores de Fútbol (FFIB)
Analista de Equipos y especialista en procesos Scouting de Futbolistas
Beca Formación de Jóvenes Futbolistas. INEF – CAFE de la Universidad de Lleida
Postgrado en Dirección Centros Educativos
Piloto Profesional de Drones en escenarios STS1 y STS2
Autor del libro: «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol»
Fundador de la Plataforma Online: Fútbol & Entrenamiento
Canal de YouTube: Fútbol & Entrenamiento
Facebook: https://www.facebook.com/tonimatasbarcelo
Twitter: @MatasToni
Telegram: Metodología aplicada al Fútbol
Autor del libro: "Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol.
Entrenador UEFA PRO de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol.
Beca en Formación de Jóvenes Futbolistas por la Universidad de Lleida.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Postgrado en Dirección de Centros Educativos.
Piloto Profesional de DRON en escenarios STS1 y STS2
