Hoja de ejercicios para los futbolistas lesionados de un equipo de fútbol
En esta ocasión comparto con vosotros un archivo que está pensado para aquellos equipos de fútbol modestos en los que el cuerpo técnico no es muy numeroso. Un punto clave […]
Teoría Entrenamiento y Preparación Física. Tema 7. Principios del Entrenamiento Deportivo y la Preparación Física
Aquí llega la séptima parte de los apuntes de la asignatura Teoría del Entrenamiento y la Preparación Física, título adaptado de la asignatura Teoría y Práctica del Entrenamiento impartida en […]
Teoría Entrenamiento y Preparación Física. Tema 6: Adaptación al ejercicio.
Seguimos con la sexta entrega de los apuntes de la asignatura Teoría del Entrenamiento y la Preparación Física, título adaptado de la asignatura Teoría y Práctica del Entrenamiento impartida en […]
Teoría del Entrenamiento y la Preparación Física. Apuntes de la asignatura. INEF / CAFD
Después de mucha dedicación y ganas para pasar los apuntes de la asignatura Teoría y Práctica del Entrenamiento, dicho sea de paso me he permitido hacer una pequeña adaptación personal […]
Teoría Entrenamiento y Preparación Física. Tema 5: Carga entrenamiento y sus componentes
El quinto capítulo de los apuntes de la asignatura Teoría y Práctica del Entrenamiento Deportivo correspondiente al Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (conocida antiguamente por […]
Teoría Entrenamiento y Preparación Física. Tema 4: Ejercicio Físico
Ya tenemos aquí la cuarta entrega de los apuntes de la asignatura Teoría y Práctica del Entrenamiento Deportivo correspondiente a la licenciatura de Ciencias de la Actividad Física y el […]