En este artículo os presento un nuevo ejercicio de entrenamiento. Se trata de una Posesión en la que participan simultáneamente 3 equipos de 3 jugadores. Dos equipos situados cada uno en su zona tratan de mantener la posesión del balón mientras que un tercer equipo trata de recuperar la posesión del balón o que simplemente alguno de los poseedores pierda la posesión del mismo.
El ejercicio de entrenamiento viene definido por una serie de consignas que le otorgan un funcionamiento peculiar:
· Los jugadores pueden realizar los contactos que crean oportunos sobre el balón.
· Los jugadores de un mismo equipo pueden realizar los pases necesarios entre ellos antes de pasar el balón a los jugadores del otro equipo.
· Los jugadores que intentan conservar la posesión del balón pueden desplazarse por todo el espacio de su zona asignada.
· Solo dos jugadores del equipo defensor podrán presionar a los atacantes, mientras que el tercer defensor permanecerá en la zona intermedia tratando de interceptar un pase hacia el equipo situado en la otra zona.
· Para que el equipo defensor recupere su condición de equipo atacante debe conseguir que uno de los dos equipos pierda la posesión del balón (tiren el balón fuera del espacio de juego) o bien recuperar el balón y lanzar un pase a un jugador del equipo atacante (véase en el vídeo que hay jugadas en las que el equipo defensor logra hacerse con la pelota pero no consigue dar ese pase a un jugador del equipo atacante, por lo que el equipo que ha recuperado la pelota sigue defendiendo).
· VARIANTE: en la última parte del vídeo puede verse la inclusión de una variante basada en una norma, «si el jugador que me ha pasado el balón ha realizar 2 contactos o más sobre el balón, yo solo puedo realizar 1 contactos sobre el mismo«. Téngase en cuenta que si yo realizo un solo contacto para pasar el balón a un compañero, le doy a éste la posibilidad de poder realizar 2 contactos si le es necesario. En cambio si paso la pelota habiendo realizado 2 contactos o más sobre el balón, obligatoriamente el receptor de mi pase deberá resolver la jugada con un solo contacto.
Según la clasificación de ejercicios de entrenamiento propuesta en el libro «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol», la clave para determinar que este ejercicio corresponde a una Posesión y no a un Rondo es que el recorrido de los jugadores que tratan de mantener la posesión del balón transcurre por la misma zona por la que intervienen los defensores, es decir atacantes y defensores pueden compartir el mismo espacio.
Posesión 3x3x3 con anclaje defensivo
Entrenador: Tato – Tercera División CE Santanyí / ATB 20/21
Ejercicio de Entrenamiento incluido en el ebook «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol».
· Libro iBook de Apple: «Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol. Metodología del Fútbol«.
· Libro Kindle de Amazon: «Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol. Metodología del Fútbol«.
COLECCIÓN DE EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL
Si te interesan los ejercicio de entrenamiento de fútbol, a continuación podéis ver una lista de reproducción basada en una colección de ejercicios de entrenamiento aplicados al fútbol basados en Rondos. Esta recopilación de Rondos de entrenamiento contiene Rondos de Guardiola, Jügen Klopp, Cholo Simeone, Ronald Koeman, Fernándo Vázquez, Javi Calleja y otros entrenadores de élite:
ENLACES RECOMENDADOS:
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· Conceptos Clave para la Organización de los Saques de Esquina defendidos en Zona.
· Claves para el Cambio de Marcaje en la Organización Defensiva de un equipo de fútbol.
· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre sin Balón (MHsB).
· Conceptos Defensivos del Marcaje al Hombre con Balón (MHcB).
· Niveles de Eficacia Defensiva Individual ante Ataque Directo.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Entrenador UEFA Pro de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol
Beca Formación de Jóvenes Futbolistas. INEF – CAFE de la Universidad de Lleida
Postgrado en Dirección Centros Educativos
Autor del libro: «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol»
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Autor del libro: "Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol.
Entrenador UEFA PRO de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol.
Beca en Formación de Jóvenes Futbolistas por la Universidad de Lleida.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Postgrado en Dirección de Centros Educativos.
Piloto Profesional de DRON en escenarios STS1 y STS2
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