Un nuevo ejercicio de entrenamiento de fútbol basado en un Juego según la clasificación de «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol«. Como podéis ver en las imágenes, se trata de un Juego propuesto por Toni Lluis Servera, en su etapa como preparado físico del Shanghai Shenhua de Gregorio Manzano.
Las imágenes corresponden a un stage realizado por el Shanghai Shenhua de Gregorio Manzano en la ciudad deportiva de Son Bibiloni, donde habitualmente el RCD Mallorca realiza sus entrenamientos.
Como se ha citado anteriormente, este ejercicio de entrenamiento de fútbol se encuentra clasificado dentro de los Juego según el libro Metodología del Fútbol. Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol.
Duelos 3×3+1 en el
Shanghai Shenhua
JUEGO
Relación numérica: (3+1 Portero) x (3+1 Portero)
Espacio: Área grande.
Número de contactos por jugador: Libre.
Funcionamiento: 2 equipos de 3 jugadores cada equipo tratan de hacerse con la pelota para marcar gol a la portería adversaria.
Normas y consignas del ejercicio de entrenamiento:
- 6 jugadores (3 por equipo) tratan de marcar gol en la portería defendida por el portero.
ENLACES RECOMENDADOS:
· Libro: «Métodos de Entrenamiento aplicados al fútbol. Metodología del Fútbol«.
· CUBO. Progresión metodológica con las variantes del ejercicio de entrenamiento de fútbol.
· Juego de «los Triángulos» aplicado en el calentamiento de un equipo del fútbol base.
· Ejercicio de entrenamiento de fútbol basado en el Juego de «3 en Raya» aplicado al fútbol base.
· Ejercicio de Entrenamiento de Fútbol basado en un Rondo Bizonal 1+1+4×2.
· Niveles de Eficacia Defensiva Individual ante Ataque Directo.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Entrenador UEFA Pro de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol
Beca Formación de Jóvenes Futbolistas. INEF – CAFE de la Universidad de Lleida
Postgrado en Dirección Centros Educativos
Autor del libro: «Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol»
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Autor del libro: "Métodos de Entrenamiento aplicados al Fútbol. Metodología del Fútbol.
Entrenador UEFA PRO de Fútbol. Técnico Deportivo Superior de Fútbol.
Beca en Formación de Jóvenes Futbolistas por la Universidad de Lleida.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Postgrado en Dirección de Centros Educativos.
Piloto Profesional de DRON en escenarios STS1 y STS2
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